Este próximo domingo 21 de noviembre se celebrará en el Campo de Fútbol de Cardeñadijo (10.30 horas) la I Marcha Nórdica ‘Dona Médula’ organizada por la Asociación de Donantes de Médula Ósea de Burgos a beneficio de la Agrupación Española Contra la Leucemia y Enfermedades de la Sangre (AELCLÉS). Para ello contará con la colaboración del club Burgos Corre y el patrocinio de Decathlon Burgos.
María José Mahave, presidenta de la Asociación de Donantes de Médula, presentaba este lunes esta iniciativa solidaria acompañada de las monitoras de marcha nórdica de Burgos Corre, Delia Miguel y Patricia Landáburu, y de Beatriz Alcalde en representación de Decathlon Burgos.
Un acto en el que confirmaba de forma satisfactoria que de las 60 plazas que habían ofertado para participar en esta I Marcha Nórdica ‘Dona Médula’ ya se habían completado 59, por lo que solo quedaba una plaza libre. «Nos ha sorprendido lo rápido que ha respondido la gente, así que si se apuntaran más personas de aquí al domingo las apuntaremos en una lista de reserva y tendrán prioridad para poder participar el año que viene en la II Marcha Nórdica Dona Médula», señalaba Espino.
El domingo comenzará la I Marcha Nórdica ‘Dona Médula’ con una master class a las 10.30 horas, y a partir de las 11.00-11.30 se iniciará la marcha en sí sobre un recorrido de 5 kilómetros que transcurrirá por caminos y senderos cercanos a la Vía Verde. Todos los inscritos abonaron 8 euros como cuota de participación, una recaudación que se destinará de forma íntegra a AELCLÉS, pero además existe un Dorsal 0 para que todos aquellos que lo deseen realicen los donativos que estimen oportunos. Para ello deben realizar el ingreso de su donativo en la siguiente cuenta de ahorro: ES75 3035 0305 48 3050022400
Los beneficios de la marcha nórdica
Delia Miguel y Patricia Landaburu, de Burgos Corre, explicaban los beneficios de practicar la marcha nórdica: se quema un 46% más de calorías y grasa corporal que respecto a una marcha en la que no se hace uso de bastones, reduce el estrés, es una actividad con bajo impacto en las rodillas y su práctica ayuda mucho a combatir cualquier tipo de cáncer, entre otros beneficios.
Además, Landaburu confirmaba que «la marcha nórdica es sencilla de practicar aunque tenga su propia técnica, fácil de asimilar, se puede realizar en cualquier lugar, solo o en grupo, y ayuda mucho a la socialización entre sus practicantes».
Decathlon Burgos cederá 15 pares de bastones para la celebración de la I Marcha Nórdica ‘Dona Médula’ y además colabora con la Asociación de Donantes de Médula Ósea de Burgos con la cesión de unos pedaleadores que ayudan a la realización de ejercicio por parte de las personas que sufren el cáncer.
